您现在的位置是:Thế giới >>正文
Kèo vàng bóng đá Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1: Khó tin The Hammers
Thế giới45人已围观
简介 Hư Vân - 26/01/2025 11:20 Kèo vàng bóng đá ...
Tags:
相关文章
Soi kèo phạt góc Western Sydney vs Auckland FC, 13h00 ngày 26/1: Chủ nhà lép vế
Thế giớiHồng Quân - 25/01/2025 15:17 Kèo phạt góc ...
【Thế giới】
阅读更多Tư thế ngủ giúp tránh trào ngược dạ dày
Thế giớiTư thế ngủ nghiêng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh minh họa: Active Tư thế tốt nhất để tránh trào ngược
Theo Express, ngủ nghiêng về bên trái là tư thế tốt cho tiêu hóa. “Để giảm thiểu những tác động không mong muốn của chứng trào ngược axit, bạn nên ngủ nghiêng về một bên, tốt nhất là bên trái”, chuyên gia Hainsworth nói.
Do sự sắp xếp của các cơ quan trong cơ thể, ngủ nghiêng về bên trái đồng nghĩa chuyển thức ăn qua đại tràng sẽ dễ dàng hơn. Cũng có giả thuyết cho rằng nằm nghiêng sang bên trái đảm bảo dạ dày và dịch vị sẽ thấp hơn thực quản khi bạn ngủ - do đó hạn chế nguy cơ trào ngược axit.
Ông Hainsworth khuyên: “Có thể khó thay đổi tư thế ngủ nếu bạn đã quen nằm theo một cách nhất định. Tuy nhiên, bạn nên nỗ lực khi điều đó sẽ giúp bạn không bị chứng ợ nóng quấy rầy trong đêm”.
Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày
Trào ngược xảy ra khi axit từ dạ dày trào lên cổ họng. Triệu chứng chính là ợ nóng, cảm giác đau ngực, khó thở.
Mặc dù có một số nguyên nhân tiềm ẩn, nhưng chế độ ăn uống sinh hoạt không điều độ là điều kiện hoàn hảo để các triệu chứng trào ngược axit bộc lộ. Những tác nhân tiềm ẩn bao gồm thực phẩm gây kích thích như chocolate, cà phê, món ăn cay, cộng với rượu và thức khuya, áp lực cuối năm.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, các triệu chứng khác của trào ngược axit có thể bao gồm: ho hoặc nấc liên tục, khàn giọng, hôi miệng, đầy hơi và buồn nôn. Các triệu chứng thường tồi tệ hơn sau khi ăn, khi nằm và cúi xuống.
Để phòng tránh, mọi người nên ăn nhiều bữa nhỏ, gối đầu cao hơn 20cm, giữ thân hình cân đối, cố gắng thư giãn tâm trí.
Ba điều không nên làm để sống lâu khỏe mạnh
Không nóng giận giúp bảo vệ gan, ổn định huyết áp; không ăn quá nhiều giữ gìn cho dạ dày hoạt động suôn sẻ.">...
【Thế giới】
阅读更多5G có thể hoạt động tốt ngay cả dưới lòng đất?
Thế giớiCông nghệ 5G sẽ "hủy diệt" Wi-Fi trong tương lai?
5G có lẽ không phải cái tên quá xa lạ với những ai yêu thích công nghệ. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu 5G thực sự là gì và hoạt động như thế nào.
">...
【Thế giới】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Porto vs Santa Clara, 1h00 ngày 27/1: Khủng hoảng
- Ngắm iPhone SE 3 với camera 1 ống kính đẹp hút hồn
- Bệnh đậu mùa khỉ và dịch Covid
- Ngành game Việt chỉ là “sân sau” cho các công ty nước ngoài
- Nhận định, soi kèo Fulham vs MU, 2h00 ngày 27/1: Chìm trong khủng hoảng
- Bộ TNMT lên kế hoạch thanh tra việc sử dụng đất làm nhà ở condotel
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Club Necaxa vs Cruz Azul, 10h05 ngày 29/1: Đâu dễ cho cửa trên
-
Những chiếc xe Haval đầu tiên đã được nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan về Việt Nam Haval là một thương hiệu toàn cầu, có mặt tại hơn 200 quốc gia với trên 700 kênh phân phối toàn cầu và rất được ưa chuộng trong phân khúc C-SUV, đặc biệt là tại các thị trường như Úc, Nga, Thái Lan, Brazil, Ả Rập Saudi, Nam Phi, Chile, Ecuador.... nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam. Qua hình ảnh đăng trên fanpage Haval Việt Nam, có thể thấy Haval H6 sở hữu thiết kế thực tế hoàn toàn giống với mẫu xe Haval H6 tại Thái Lan. Được biết, hãng đang gấp rút các công tác chuẩn bị cho ngày ra mắt xe Haval H6 tại Việt Nam.
Bên cạnh thông tin về ngày ra mắt, Haval Việt Nam cũng dần hé lộ những hình ảnh chính thức liên quan đến thông số kỹ thuật ngoại thất, thiết kế và nội thất, chế độ lái, vận hành của xe Haval H6. Đây là chiếc xe Haval H6 thế hệ thứ 3 vừa mới ra mắt tại Úc vào tháng vào tháng 5 năm ngoái và đã giật giải thưởng chiếc SUV cỡ trung tốt nhất năm 2022 do các chuyên gia đánh giá xe hơi uy tín hàng đầu của Úc - Drive trao tặng.
Về nội thất, Haval H6 thế hệ thứ 3 được thiết kế theo phong cách tối giản, mang vẻ đẹp của công nghệ tương lai, hiện đại, trẻ trung; các trang bị tiện ích thông minh, đầy đủ và hiện đại, đáp ứng nhu cầu cho một cuộc sống năng động tiện lơi, chất lượng và thoải mái. Hệ thống điều hòa của Haval - ngoài các tính năng truyền thống như điều chỉnh nhiệt độ, lọc không khí - còn có khả năng tạo i-on âm giúp nâng cao chất lượng không khí trong xe và đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng.
Xe có kích thước tổng thể DxRxC lần lượt 4.653x1.886x1.730 mm, chiều dài cơ sở 2.738 mm, rộng rãi bậc nhất cùng phân khúc, phù hợp với nhu cầu sử dụng đa dạng của chủ sở hữu.
Haval H6 được trang bị động cơ xăng 1.5L Turbo kết hợp với motor điện sinh ra tổng công suất cực đại 243 PS (mã lực) và mô men xoắn cực đại 530 Nm, mang đến sức mạnh rất ấn tượng, vượt trội hơn so với những phiên bản chạy xăng thông thường.
Công nghệ độc đáo L.E.M.O.N Platform với khung thép cường lực độ bền cao gia tăng tỷ trọng tới 71,61% và thép định hình nhiệt 1500 Mpa gia tăng tỷ trọng 13% tạo nên một khung xe chắc chắn, an toàn, bên bỉ là một điểm cộng lớn cho Haval H6.
Ngoài việc hé lộ dần các hình ảnh về thiết kế ngoại thất, nội thất, vận hành, thông tin hệ thống trợ lái thông minh của Haval H6 cũng đang được rất nhiều người quan tâm. Theo bản Thái Lan, chiếc xe Haval H6 về Việt Nam sẽ có hệ thống trợ lái thông minh với hơn 15 tính năng hỗ trợ. Đặc biệt không thể không kể đến hệ thống hỗ trợ lùi xe tự động và hệ thống tích hợp đỗ xe thông minh được các tài xế mới lái đặc biệt chú ý. Chúng mang lại cảm giác lái an toàn và thuận tiện cho người lái, đặc biệt khi đỗ xe tại các khu vực có không gian chật hẹp hay có nhiều chướng ngại vật.
Được biết, Haval H6 thế hệ thứ 3 hoàn toàn mới sẽ chính thức ra mắt tại Việt Nam vào tháng 8 năm nay và hãng bắt đầu triển khai chương trình lái thử để khách hàng có thể trải nghiệm và thẩm định cũng như thỏa mãn sự mong chờ. Hãng vẫn chưa công bố giá bán chính thức của phiên bản siêu hot này. Tuy nhiên, với những gì mà Haval H6 Hybrid đang sở hữu, chiếc xe xứng đáng có một mức giá đúng với tiêu chí “tiền nào, của nấy”.
Doãn Phong
" alt="Sắp lộ diện Haval H6 Hybrid nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan ">Sắp lộ diện Haval H6 Hybrid nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan
-
- Nhà đã nghèo, vườn ngô còn đang gieo hạt chưa đến mùa thu hoạch thì con gái đổ bệnh nặng. Những toa thuốc với dòng chữ lạ lẫm như nhảy múa trước mắt chị Sùng Thị Chứ. Trong đầu chị lúc này chỉ nghĩ làm sao để có thể có tiền mua thuốc cho con. TIN BÀI KHÁC
Bà tiên giữa đời thực: một mình chăm người dưng bị liệt" alt="Thương bé gái người Mông mắc bệnh ung thư hiểm ác">Thương bé gái người Mông mắc bệnh ung thư hiểm ác
-
Ảnh minh họa: Selecthealth Tăng cường hệ miễn dịch
Bạn thấy mình dễ dàng ốm mệt do nhiễm các loại virus? Thêm một ít nước chanh vào chế độ ăn uống hằng ngày, bạn sẽ thấy mình dễ dàng chống chọi với bệnh tật hơn nhờ đặc tính tăng cường hệ miễn dịch của chanh.
Chuyên gia dinh dưỡng Alicia Galvin thông tin: “Một quả chanh cung cấp khoảng 20mg vitamin C, tương đương khoảng 20% lượng khuyến nghị hàng ngày. Vitamin C rất hữu ích cho hệ miễn dịch và hoạt động như một chất chống oxy hóa”.
Giảm nguy cơ bị sỏi thận
Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tiết niệu Châu Âu, ước tính có khoảng 8,8% người trưởng thành sẽ bị sỏi thận. Uống nước chanh có thể hỗ trợ bạn tránh khỏi tình trạng khó chịu này.
“Nếu bạn mắc một số loại sỏi thận, axit citric trong nước chanh sẽ giúp phần nào phá vỡ và làm tan sỏi”, chuyên gia Galvin nói.
Cải thiện tiêu hóa
Nếu bạn đang phải vật lộn với các vấn đề về tiêu hóa, bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống không phải là cách duy nhất để giải quyết.
Chuyên gia dinh dưỡng Trista Best khuyên: “Uống nước chanh ấm vào buổi sáng giống như dùng một loại thuốc nhuận tràng”.
Da khỏe đẹp
Để có được một làn da tỏa sáng, bạn không nhất thiết phải chi nhiều tiền cho các liệu pháp chăm sóc.
“Cấp đủ nước cho cơ thể sẽ cải thiện chất lượng da. Bạn có thể mua tất cả các loại kem và huyết thanh, nhưng nếu không dưỡng ẩm từ trong ra ngoài, bạn sẽ không bao giờ có được làn da như mong đợi”, chuyên gia dinh dưỡng Jessica Bippen nói.
Khi được cung cấp đủ nước, làn da của bạn luôn căng mọng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn.
Theo một đánh giá được công bố trên tạp chí Nutrients, vitamin C có trong chanh cũng có khả năng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, giúp làn da của bạn trẻ trung và khỏe mạnh hơn theo thời gian.
Hỗ trợ giảm cân
Thêm nước chanh vào đồ uống hằng ngày có khả năng giúp giảm cân dễ dàng hơn bạn từng nghĩ.
Chuyên gia Bippen giải thích: “Nước giúp bạn no lâu, đặc biệt nếu bạn uống trước bữa ăn. Uống nước chanh trước và trong bữa ăn thúc đẩy cảm giác no và là cách hiệu quả để giảm lượng calo nạp vào".
Tác hại
Nhìn chung, nước chanh an toàn và có nhiều tác dụng nhưng vẫn có một số tác hại tiềm ẩn cần lưu ý.
Chanh có chứa axit citric, có thể ăn mòn men răng về lâu dài. Để hạn chế rủi ro, hãy uống nước chanh qua ống hút và súc miệng bằng nước thường sau đó.
Ngoài ra, các loại trái cây họ cam quýt làm tăng sản xuất axit dạ dày và có nguy cơ gây ra chứng ợ nóng.
An Yên(Theo Eatthis, Healthline)
Tác hại của uống trà, cà phê quá nóngNhững người thích thưởng thức trà, cà phê nóng quá mức có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao hơn." alt="Nước chanh có lợi, có hại gì tới sức khỏe của chúng ta">Nước chanh có lợi, có hại gì tới sức khỏe của chúng ta
-
Siêu máy tính dự đoán AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
-
Bà Võ Thị Trung Trinh, Phó giám đốc Sở TT-TT TP.HCM tại buổi giới thiệu ứng dụng. Ảnh: Hải Đăng
Ứng dụng này cho phép doanh nghiệp tự đánh giá khả năng đối phó dịch bệnh hiện tại, đảm bảo việc kinh doanh thông suốt. Sau khi doanh nghiệp tự đánh giá sẽ biết được kết quả về khả năng phòng chống dịch của đơn vị mình. Thậm chí, các doanh nghiệp có thể tự đánh giá nhiều lần dựa trên các chỉ số để nâng cao năng lực phòng chống dịch.
Chẳng hạn doanh nghiệp sẽ đánh giá các tiêu chí như khoảng cách ngồi làm việc của nhân viên có giữ khoảng cách an toàn hay không, có trang bị khẩu trang và nước rửa tay diệt khuẩn hay không,… Bà Trinh cho biết trong các tiêu chí đánh giá sẽ có phần doanh nghiệp cung cấp hình ảnh để chứng minh làm đúng theo các tiêu chí. Đồng thời sẽ có cơ quan hậu kiểm quá trình đánh giá của doanh nghiệp.
Ứng dụng này được xây dựng để chạy trên web, trên iOS và Android. Tuy nhiên do ứng dụng chỉ mới phát triển được khoảng một tuần, do đó phía Apple và Google đang trong quá trình duyệt để ứng dụng lên các chợ App Store và Play Store.
Hiện tại, doanh nghiệp có thể truy cập antoandn.tphcm.gov.vn để khai báo. Ứng dụng có tên An Toàn DN sẽ sớm có mặt trên hai kho ứng dụng phổ biến của smartphone và máy tính bảng.
Hiện tại, việc khai báo đang chỉ áp dụng cho khối doanh nghiệp, dựa trên mã số thuế và email công ty cung cấp cho cơ quan thuế. Đối với các nhóm ngành khác, như cơ sở ăn uống, trung tâm thương mại, trường học,… đang xây dựng các phương thức xác thực để cung cấp tài khoản cho các bên này khai báo.
Dự kiến ngày 8/5, các đơn vị khối giáo dục, văn hoá thông tin và một số đơn vị khác sẽ được cấp tài khoản để đăng ký khai báo.
Hải Đăng
" alt="TP.HCM ra mắt ứng dụng đánh giá tính an toàn trong phòng, chống dịch Covid">TP.HCM ra mắt ứng dụng đánh giá tính an toàn trong phòng, chống dịch Covid